養(yǎng)肝可以喝菊花茶以及決明茶等。這些成分和藥材可以通過(guò)泡茶來(lái)飲用，這對(duì)調(diào)節(jié)
肝臟經(jīng)絡(luò)，改善肝臟的瀉有很大的幫助。在日常生活中，許多病人會(huì)因?yàn)榍榫w原因造成肝臟損害，而飲茶則會(huì)增強(qiáng)肝臟功能。養(yǎng)肝還可以通過(guò)適當(dāng)?shù)腻憻挕?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運(yùn)動(dòng)和飲食，在提高肝臟的過(guò)程中，不喝酒，不吸煙，熬夜。
