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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
多吃什么補(bǔ)大腦
病情描述:
感覺(jué)孩子不怎么聰明，打算給他多吃點(diǎn)補(bǔ)腦的食物，那多吃什么補(bǔ)大腦？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    多吃核桃可以補(bǔ)腦核桃，有氨基酸，而且核桃里面維生素含量也非常的豐富。補(bǔ)腦還可以多吃花生，能延緩腦部的功能衰退。平時(shí)可以多吃點(diǎn)雞蛋，最好是每天一個(gè)煮雞蛋，特別營(yíng)養(yǎng)，而且還可以開(kāi)發(fā)腦部能力，也有增強(qiáng)記憶力的作用。每天晚上睡覺(jué)之前喝一杯溫牛奶，對(duì)大腦的發(fā)育也是有好處的。
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    想要補(bǔ)腦，建議多喝牛奶，牛奶滋補(bǔ)身體的效果好，而且對(duì)大腦的發(fā)育也是有好處的。平時(shí)也可以多吃點(diǎn)核桃，或者是吃點(diǎn)花生，花生里面富含卵磷脂，對(duì)身體有一定的調(diào)理作用。補(bǔ)腦的時(shí)候建議多補(bǔ)充氨基酸，所以平時(shí)可以吃一些富含氨基酸的食物。
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貧血的人吃什么補(bǔ)血快
貧血的人在日常生活中可以適當(dāng)?shù)某阅瞎?、桂圓、黑棗、胡蘿卜和牛肉等食物，食用這些食物具有很好的補(bǔ)血效果，可以有效的緩解因貧血引起的各種不良癥狀表現(xiàn)。但是不要過(guò)多的食用桂圓，因?yàn)楣饒A屬于溫?zé)嵝允澄?，過(guò)多食用會(huì)引起上火或便秘。
如何判斷貧血
判斷是否患有貧血可以依據(jù)其典型臨床癥狀，若發(fā)現(xiàn)有頭暈乏力和失眠多夢(mèng)等不良表現(xiàn)，就可以作出初步診斷。同時(shí)需要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下接受血常規(guī)檢查以及骨髓檢查，還可以根據(jù)情況選擇做鐵代謝能力測(cè)定及超聲檢查等項(xiàng)目，以便提高準(zhǔn)確確診可能性。
貧血是如何分級(jí)的
貧血根據(jù)血液中血紅蛋白濃度進(jìn)行劃分，可分為輕度、中度、重度和極重度。
引起貧血的幾點(diǎn)重要原因
隨著貧血的人越來(lái)越多，也引起了很多人的關(guān)注，了解了造成貧血的原因?qū)χ委熡袔椭?。那么?dǎo)致 貧血的病因 有哪些?下面是相關(guān)專(zhuān)家做出的詳細(xì)解答。 1、青春期少女多已月經(jīng)來(lái)潮，每次月經(jīng)周期約失血30～50毫升，失鐵量約15～25毫克。這是屬于貧血的現(xiàn)象之一。由于人體有代償功能，能保持體內(nèi)鐵質(zhì)的相對(duì)平衡，一般不會(huì)因?yàn)樵陆?jīng)
腎性貧血治愈率是多少
腎性貧血是日常生活中比較常見(jiàn)的一種疾病，同時(shí)也是對(duì)人類(lèi)的健康比較有威脅的一種疾病，一般是慢性腎功能不全晚期的并發(fā)癥。腎性貧血的根本原因就是由于腎臟的促紅細(xì)胞生成素的不足或者由于各種原因?qū)е录t細(xì)胞的數(shù)量下降而導(dǎo)致了貧血。