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按壓天樞穴的作用
病情描述:
我便秘有段時間了，吃藥都沒用，朋友讓我試試按壓天樞穴能不能好點，按壓天樞穴的作用有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張子義 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    按壓天樞穴主要有促進胃腸蠕動、緩解便秘、調(diào)節(jié)消化功能、改善腹脹等作用。

    1、促進胃腸蠕動

    天樞穴位于腹部，屬于足陽明胃經(jīng)，適度按壓可刺激局部神經(jīng)反射，增強胃腸平滑肌收縮力，幫助食物消化與排空。

    2、緩解便秘

    通過刺激天樞穴可激活腸道神經(jīng)叢，促進結腸蠕動，軟化糞便，對功能性便秘有輔助改善效果。

    3、調(diào)節(jié)消化功能

    按壓該穴位能平衡胃腸分泌功能，減少胃酸過多或消化不良引起的反酸、噯氣等癥狀。

    4、改善腹脹

    刺激天樞穴有助于排出腸道積氣，緩解因胃腸動力不足或飲食不當導致的腹部脹滿不適。

    建議配合順時針腹部推拿及適量運動增強效果，若癥狀持續(xù)或加重需及時就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。

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