權(quán)威問答
腸鳴可能由胃腸功能紊亂、飲食不當(dāng)、腸道菌群失衡、腸易激綜合征等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、益生菌補(bǔ)充、壓力管理等方式緩解。
胃腸蠕動(dòng)異常導(dǎo)致氣體與液體混合產(chǎn)生聲響，表現(xiàn)為間歇性腸鳴。建議少食多餐，避免產(chǎn)氣食物，可遵醫(yī)囑使用馬來酸曲美布汀、匹維溴銨等調(diào)節(jié)胃腸動(dòng)力藥物。
攝入過多豆類、碳酸飲料等產(chǎn)氣食物或進(jìn)食過快吞咽空氣所致。需細(xì)嚼慢咽，減少洋蔥、紅薯等易發(fā)酵食物，必要時(shí)使用西甲硅油乳劑幫助排氣。
長期使用抗生素或腸道感染后有害菌過度繁殖，伴隨腹脹腹瀉。推薦補(bǔ)充雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等益生菌，增加酸奶、泡菜等發(fā)酵食品攝入。
內(nèi)臟高敏感性引發(fā)腸道運(yùn)動(dòng)失調(diào)，常見腹痛與腸鳴交替。需避免焦慮情緒，醫(yī)生可能開具復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊聯(lián)合解痙藥治療。
日常可嘗試腹部按摩及熱敷，保持規(guī)律作息，若腸鳴持續(xù)加重或伴隨血便、體重下降需及時(shí)消化科就診。
