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突然后背痛像岔氣一樣可能由肌肉拉傷、姿勢(shì)不良、肋間神經(jīng)痛、膽囊炎等原因引起，可通過熱敷、調(diào)整姿勢(shì)、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。

1、肌肉拉傷

劇烈運(yùn)動(dòng)或突然轉(zhuǎn)身可能導(dǎo)致背部肌肉拉傷，表現(xiàn)為局部刺痛和活動(dòng)受限。建議停止活動(dòng)并熱敷患處，疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊或洛索洛芬鈉片。

2、姿勢(shì)不良

長時(shí)間保持錯(cuò)誤坐姿或睡姿會(huì)引發(fā)背部肌肉痙攣性疼痛。需立即調(diào)整姿勢(shì)并進(jìn)行輕柔拉伸，疼痛持續(xù)時(shí)可考慮使用氟比洛芬凝膠貼膏、依托考昔片或美洛昔康片。

3、肋間神經(jīng)痛

可能與病毒感染或胸椎退變有關(guān)，表現(xiàn)為沿肋骨走向的閃電樣疼痛。可遵醫(yī)囑服用加巴噴丁膠囊、普瑞巴林膠囊或維生素B12片，配合局部理療。

4、膽囊炎

膽囊炎癥放射至右肩背部，常伴右上腹痛和惡心。需急診排除膽結(jié)石，治療可用頭孢克肟分散片、熊去氧膽酸膠囊或消炎利膽片，嚴(yán)重者需手術(shù)。

突發(fā)背痛期間應(yīng)避免負(fù)重活動(dòng)，保持規(guī)律作息，若疼痛持續(xù)超過24小時(shí)或伴隨發(fā)熱、呼吸困難需立即就醫(yī)。