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急性胃腸炎飲食指導(dǎo)
病情描述:
急性胃腸炎飲食指導(dǎo)
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黃玉紅 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    急性胃腸炎患者可選擇米湯、軟面條、蒸蘋果、低脂酸奶等易消化食物,避免辛辣刺激及高脂飲食,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽、雙歧桿菌三聯(lián)活菌等藥物。

    1、米湯

    米湯富含碳水化合物且低渣,能減輕胃腸負(fù)擔(dān),急性期可作為主要能量來(lái)源,建議少量多次飲用溫?zé)岬南∶诇?/p>

    2、軟面條

    煮至軟爛的細(xì)面條易消化吸收,可補(bǔ)充基礎(chǔ)熱量,添加少量鹽分幫助維持電解質(zhì)平衡,避免油膩調(diào)料。

    3、蒸蘋果

    蒸熟的蘋果含果膠可吸附腸道毒素,鞣酸能收斂腸黏膜,適合腹瀉癥狀緩解期食用,需去皮去核后蒸軟。

    4、低脂酸奶

    含益生菌有助于恢復(fù)腸道菌群平衡,選擇無(wú)糖低脂品種,建議癥狀緩解后少量攝入,乳糖不耐受者慎用。

    5、蒙脫石散

    該藥物可覆蓋消化道黏膜吸附病原體,改善腹瀉癥狀,需按說(shuō)明書用溫水調(diào)配,避免與其他藥物同服影響吸收。

    6、口服補(bǔ)液鹽

    預(yù)防和糾正脫水的重要措施,按比例調(diào)配后分次飲用,尤其適用于嘔吐腹瀉導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂的患者。

    7、雙歧桿菌

    調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)的活菌制劑,需用溫水送服避免高溫破壞活性,與抗生素間隔兩小時(shí)服用以保證療效。

    癥狀緩解后逐步過(guò)渡到正常飲食,持續(xù)嘔吐或血便需立即就醫(yī),治療期間注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。

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