權(quán)威問答
醉煙可通過停止吸煙、補(bǔ)充水分、呼吸新鮮空氣、適當(dāng)進(jìn)食等方式緩解。醉煙通常由尼古丁過量、一氧化碳中毒、缺氧、低血糖等原因引起。
立即停止吸煙是緩解醉煙的首要措施，避免繼續(xù)攝入尼古丁和一氧化碳加重癥狀。尼古丁過量會(huì)刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致頭暈惡心。
飲用溫水或淡鹽水有助于稀釋體內(nèi)尼古丁濃度，促進(jìn)代謝產(chǎn)物排出。脫水會(huì)加重醉煙引起的頭痛和乏力癥狀。
轉(zhuǎn)移到通風(fēng)良好的環(huán)境，深呼吸新鮮空氣可改善缺氧狀態(tài)。一氧化碳與血紅蛋白結(jié)合會(huì)導(dǎo)致組織供氧不足。
攝入含糖食物可緩解低血糖癥狀，選擇易消化食物減輕胃腸負(fù)擔(dān)。吸煙會(huì)抑制食欲導(dǎo)致血糖波動(dòng)。
出現(xiàn)嚴(yán)重頭痛、嘔吐或意識(shí)模糊時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，日常應(yīng)控制吸煙量并避免空腹吸煙。
