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枸杞子泡茶對腎臟健康有輔助作用,但需結(jié)合個(gè)體情況。枸杞子主要功效包括滋陰補(bǔ)腎、益精明目,適合腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦5劝Y狀。
枸杞子歸肝、腎經(jīng),其多糖成分有助于改善腎陰虛癥狀,可搭配熟地黃或山茱萸增強(qiáng)效果。
枸杞含枸杞多糖和甜菜堿,能清除自由基,減輕腎臟氧化損傷,適合長期用眼過度或慢性疲勞者。
枸杞中的免疫活性成分可調(diào)節(jié)T細(xì)胞功能,對腎小球腎炎等免疫相關(guān)腎病有潛在輔助改善作用。
枸杞多糖能改善胰島素抵抗,對糖尿病腎病患者的血糖控制有協(xié)同作用,但不可替代降糖藥物。
建議每日用量不超過20克,濕熱體質(zhì)者慎用,腎功能不全患者需在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用,配合低鹽優(yōu)質(zhì)蛋白飲食效果更佳。