快速緩解胃疼可通過熱敷腹部、飲用姜茶、服用抑酸藥物、調(diào)整體位等方式實現(xiàn)。胃疼通常由飲食刺激、胃酸過多、胃痙攣、胃炎等原因引起。
用熱水袋或熱毛巾敷于上腹部,溫度控制在40-50攝氏度,持續(xù)15-20分鐘。熱力能放松胃部肌肉,緩解因受涼或胃痙攣引起的疼痛。
取新鮮姜片3-5克加沸水沖泡,待水溫適宜后小口飲用。姜辣素具有抗炎作用,適合因飲食不當導致的胃部隱痛。
鋁碳酸鎂咀嚼片可中和胃酸,匹維溴銨能解除平滑肌痙攣,雷尼替丁可抑制胃酸分泌。需在醫(yī)生指導下選擇使用。
采用膝蓋彎曲的側臥姿勢,減輕胃部壓力。避免平躺或彎腰動作,防止胃酸反流加重疼痛。
持續(xù)胃痛超過2小時或伴隨嘔血黑便時需立即就醫(yī),日常應保持規(guī)律飲食,避免辛辣刺激食物。