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孕早期安胎可以適量吃西藍花、菠菜、雞蛋、核桃等食物，也可以遵醫(yī)囑吃黃體酮膠囊、地屈孕酮片、維生素E軟膠囊、葉酸片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 西藍花

西藍花富含葉酸和維生素C，有助于胎兒神經(jīng)管發(fā)育，減少流產(chǎn)風(fēng)險。

2. 菠菜

菠菜含有豐富鐵元素和膳食纖維，可預(yù)防孕期貧血，促進胃腸蠕動。

3. 雞蛋

雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白和膽堿，支持胎兒大腦發(fā)育，增強孕婦免疫力。

4. 核桃

核桃含Omega-3脂肪酸和維生素E，有助于胎兒視力發(fā)育，緩解孕期焦慮。

二、藥物

1. 黃體酮膠囊

黃體酮膠囊用于黃體功能不足導(dǎo)致的先兆流產(chǎn)，需嚴格監(jiān)測激素水平。

2. 地屈孕酮片

地屈孕酮片可調(diào)節(jié)孕激素分泌，適用于復(fù)發(fā)性流產(chǎn)病史的孕婦。

3. 維生素E軟膠囊

維生素E軟膠囊具有抗氧化作用，能降低胎盤氧化應(yīng)激損傷概率。

4. 葉酸片

葉酸片預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，建議孕前3個月開始規(guī)律服用。

孕早期飲食需注意少食多餐，避免生冷刺激食物，適當(dāng)進行散步等低強度運動，定期進行產(chǎn)前檢查。