蠶蛹富含優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸及多種微量元素,具有增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)血脂、促進(jìn)生長發(fā)育和延緩衰老等功效。
蠶蛹所含的抗菌肽和溶菌酶能激活免疫細(xì)胞活性,對病毒性感冒等感染性疾病有一定預(yù)防作用。
蠶蛹中的亞油酸和亞麻酸可降低低密度脂蛋白膽固醇水平,有助于預(yù)防動脈粥樣硬化等心血管疾病。
蠶蛹蛋白含有人體必需的8種氨基酸,其生物價接近雞蛋,對兒童骨骼生長和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育具有重要作用。
蠶蛹所含的超氧化物歧化酶和維生素E能清除自由基,抑制細(xì)胞氧化損傷,改善皮膚彈性。
建議每周食用2-3次,每次10-15克,過敏體質(zhì)者需謹(jǐn)慎嘗試,慢性病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下食用。