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低壓98毫米汞柱高壓133毫米汞柱屬于輕度高血壓，血壓水平略高于正常范圍，可能由遺傳因素、不良生活習慣、肥胖或腎臟疾病等因素引起。

1、遺傳因素

家族中有高血壓病史的人群患病概率較高，建議定期監(jiān)測血壓，必要時遵醫(yī)囑服用氨氯地平、纈沙坦或氫氯噻嗪等降壓藥物。

2、不良生活習慣

長期高鹽飲食、缺乏運動或過量飲酒可能導致血壓升高，調整飲食結構并增加有氧運動有助于改善血壓水平。

3、肥胖問題

體重指數超過標準值會加重心臟負荷，減重5-10%可使血壓明顯下降，需配合低脂飲食和規(guī)律運動進行干預。

4、腎臟疾病

腎動脈狹窄或慢性腎病可能導致繼發(fā)性高血壓，通常伴隨夜尿增多或水腫，需通過腎功能檢查和腎臟超聲明確診斷。

建議每日定時測量血壓并記錄，限制鈉鹽攝入量，保持每周150分鐘中等強度運動，若血壓持續(xù)升高應及時就醫(yī)評估。