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適合高血壓的保健品有哪些
病情描述:
適合高血壓的保健品有哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 龔新宇 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    高血壓患者可以適量吃深海魚油、大蒜提取物、鉀鎂補充劑、膳食纖維等保健品,也可以遵醫(yī)囑吃氨氯地平、纈沙坦、氫氯噻嗪、依那普利等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    1. 深海魚油

    富含歐米伽3脂肪酸,有助于降低血液黏稠度,改善血管彈性。

    2. 大蒜提取物

    含有大蒜素等活性成分,可能對輕度降壓和改善血液循環(huán)有一定幫助。

    3. 鉀鎂補充劑

    適量補充鉀鎂元素可幫助調(diào)節(jié)鈉代謝,維持電解質(zhì)平衡。

    4. 膳食纖維

    可溶性膳食纖維有助于降低膽固醇吸收,改善腸道健康。

    二、藥物

    1. 氨氯地平

    鈣通道阻滯劑,通過擴張外周動脈血管達到降壓效果。

    2. 纈沙坦

    血管緊張素受體拮抗劑,可阻斷血管收縮相關(guān)受體。

    3. 氫氯噻嗪

    利尿劑類藥物,通過促進鈉水排泄降低血容量。

    4. 依那普利

    血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑,抑制血管收縮物質(zhì)生成。

    血壓患者應定期監(jiān)測血壓變化,保持低鹽飲食和規(guī)律運動,避免擅自調(diào)整藥物劑量或更換保健品。

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