權(quán)威問答
腿經(jīng)常腫可能由久坐久站、鹽分攝入過多、下肢靜脈曲張、心力衰竭等原因引起，可通過調(diào)整生活習慣、穿戴彈力襪、藥物治療等方式緩解。
長時間保持同一姿勢會導致下肢血液循環(huán)不暢，引發(fā)水腫。建議每隔一小時活動下肢，抬高腿部促進血液回流。
高鹽飲食會使體內(nèi)鈉離子潴留水分，造成水腫。每日食鹽攝入量應控制在5克以內(nèi)，多進食冬瓜、黃瓜等利水食物。
可能與靜脈瓣膜功能不全、長期負重等因素有關，通常表現(xiàn)為小腿脹痛、皮膚色素沉著?？勺襻t(yī)囑使用地奧司明片、邁之靈片、七葉皂苷鈉等藥物。
可能與冠心病、高血壓等因素有關，通常伴有呼吸困難、乏力等癥狀。需在醫(yī)生指導下使用呋塞米片、螺內(nèi)酯片、地高辛片等藥物。
日?？蛇M行慢走、游泳等運動，睡眠時墊高下肢，若水腫持續(xù)加重或伴隨其他癥狀應及時就醫(yī)。
