權(quán)威問答
腸炎好轉(zhuǎn)期飲食應(yīng)以易消化、低刺激為主，推薦少量多餐，選擇低纖維、低脂、高蛋白食物，避免辛辣生冷。
米湯、藕粉等流質(zhì)食物可減輕胃腸負(fù)擔(dān)，補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，適合急性癥狀緩解初期食用。
白粥、爛面條等半流質(zhì)食物提供基礎(chǔ)能量，可添加少量去皮雞肉或魚肉補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。
蒸熟的胡蘿卜、蘋果泥等低纖維蔬果幫助補(bǔ)充維生素，避免生食刺激腸黏膜。
無糖酸奶、低乳糖牛奶等發(fā)酵乳制品有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，需觀察個(gè)體耐受性。
恢復(fù)期每日進(jìn)食5-6次，單次食量控制在200-300毫升，烹飪方式以蒸煮為主，持續(xù)監(jiān)測(cè)排便情況調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
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