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辣木籽可能引起胃腸不適、過敏反應、低血壓及肝腎功能異常等副作用,過量食用可能加重癥狀。
辣木籽含高纖維和生物堿,可能刺激胃腸黏膜導致腹脹、腹瀉。胃腸功能較弱者應減量食用,必要時可口服蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊或奧美拉唑緩解癥狀。
部分人群對辣木籽中活性蛋白過敏,表現(xiàn)為皮膚瘙癢、皮疹。輕度過敏可服用氯雷他定片、西替利嗪膠囊或外用爐甘石洗劑,嚴重過敏需立即就醫(yī)。
辣木籽的降壓成分可能使血壓偏低者出現(xiàn)頭暈乏力。建議監(jiān)測血壓,避免與降壓藥同服,必要時調整用藥方案。
長期過量攝入可能增加肝腎代謝負擔,引發(fā)指標異常。服用期間需定期檢查肝腎功能,避免與腎毒性藥物聯(lián)用。
食用辣木籽建議從少量開始測試耐受性,出現(xiàn)不適及時停用并咨詢醫(yī)生,特殊體質及慢性病患者應在醫(yī)師指導下使用。