權威問答
體溫低于36度多數(shù)情況下屬于正常波動范圍，可能由測量誤差、環(huán)境溫度低、甲狀腺功能減退、營養(yǎng)不良等因素引起。
使用不規(guī)范測溫方法可能導致讀數(shù)偏低，建議重復測量確認，選擇口腔或直腸測溫更準確。
寒冷環(huán)境會使體表溫度暫時降低，注意保暖后通?？苫謴驼?，無須特殊處理。
甲狀腺功能減退可能導致基礎代謝率下降，伴隨乏力、怕冷，需檢查促甲狀腺激素水平，可遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉、甲狀腺片、碘塞羅寧等藥物。
長期熱量攝入不足會影響產熱功能，需調整飲食結構，增加優(yōu)質蛋白和碳水化合物攝入。
持續(xù)低體溫伴不適癥狀時應就醫(yī)排查，日常注意避免過度節(jié)食和長時間暴露于低溫環(huán)境。
