首頁 > 健康問答 > 營養(yǎng)科學(xué) > 飲食健康 > 飲食健康
牛奶不建議放在太陽下直接暴曬,陽光直射會導(dǎo)致牛奶變質(zhì)、營養(yǎng)流失,主要影響因素有溫度升高、紫外線破壞、微生物繁殖、包裝材料老化。
陽光直射會使牛奶溫度快速上升,加速脂肪氧化和蛋白質(zhì)變性,建議將牛奶置于陰涼處或冰箱冷藏保存。
紫外線會破壞牛奶中的維生素B2、維生素D等光敏性營養(yǎng)素,導(dǎo)致營養(yǎng)價(jià)值下降。
高溫環(huán)境容易滋生細(xì)菌,可能引發(fā)牛奶酸敗或產(chǎn)生有害物質(zhì),開封后更需避免陽光照射。
長期暴曬可能導(dǎo)致包裝材料釋放有害成分,透明玻璃瓶或塑料瓶裝牛奶尤需注意避光。
日常儲存應(yīng)選擇避光陰涼環(huán)境,開封后需密封冷藏并在保質(zhì)期內(nèi)飲用完畢,若發(fā)現(xiàn)異味、分層等變質(zhì)現(xiàn)象應(yīng)立即停止食用。