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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
經(jīng)常吃高脂肪高蛋白會怎么樣呢？
病情描述:
老公經(jīng)常吃高脂肪的東西，但是害怕變肥胖，又在健身吃高蛋白的東西，這個時候會不會對他的身體有什么影響呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    經(jīng)常吃高脂肪高蛋白會對身體有影響，食物中的蛋白質(zhì)含量較高，往往脂肪的含量也較高。比如牛肉、羊肉等動物性食物。過量食用這些高蛋白的食物，同時脂肪的攝入量也增加，容易造成體重增加。蛋白質(zhì)進入人體以后，肝臟是蛋白質(zhì)的主要代謝器官，蛋白質(zhì)中的必需氨基酸進行分解代謝的主要場所就是肝臟。如果蛋白質(zhì)攝入過量，勢必會增加肝臟分解代謝的負擔，從而對身體產(chǎn)生不利影響。
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    現(xiàn)代人常吃的高脂肪高蛋白的食物，消化起來更加困難，多余的營養(yǎng)物質(zhì)堆積在體內(nèi)，其后果就是肥胖和一系列富貴病。無數(shù)科學(xué)研究證實，肥胖會帶來包括心血管疾病、高血壓、糖尿病、脂肪肝、動脈硬化、膽囊炎等。
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