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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
攝入維生素B族能促進(jìn)頭發(fā)代謝？
病情描述:
要是多攝入一些維生素B族的話能不能促進(jìn)頭皮的新陳代謝?。课蚁胱岊^發(fā)長的快一點(diǎn)。
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    多攝入是有用的，維生素B族可促進(jìn)頭皮的新陳代謝，含維生素B族豐富的食物有小麥、紅米、花生、大豆、菠菜、番茄、香菇、扁豆等，此外沙丁魚、奶酪中也含有較多的維生素B類，所以頭發(fā)較少的人都是能夠多吃的。
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