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黃芪銀耳山藥湯的功效有哪些
病情描述:
老公見我身體不好，今天還給我做了點黃芪銀耳山藥湯，喝這種湯對身體有什么好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    黃芪銀耳山藥湯具有補氣健脾、滋陰潤肺、增強免疫、改善消化等功效，適合氣虛乏力、肺燥干咳、免疫力低下及脾胃虛弱者食用。

    1、補氣健脾

    黃芪補益脾肺之氣，山藥健脾養(yǎng)胃，兩者合用可改善食欲不振、腹脹便溏等脾虛癥狀。適合長期疲勞或術后體虛者。

    2、滋陰潤肺

    銀耳富含植物膠質，配合山藥生津潤燥，能緩解干咳少痰、咽干口渴等肺燥癥狀。建議秋季干燥季節(jié)定期食用。

    3、增強免疫

    黃芪多糖與銀耳多糖具有免疫調節(jié)作用，可提升巨噬細胞活性。體弱易感冒者可每周飲用2-3次。

    4、改善消化

    山藥黏液蛋白保護胃腸黏膜，銀耳膳食纖維促進蠕動，對功能性消化不良有輔助緩解作用。

    建議選用無硫熏制的銀耳，糖尿病患者需控制食用量。出現(xiàn)感冒發(fā)熱或濕盛腹脹時應暫停飲用。

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