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綠茶有哪些好處

男，36歲

病情描述:

我有喝下午茶的習慣，尤其喜歡喝綠茶，長期堅持會有哪些好處？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院

綠茶是有保健作用的一種茶飲，而且綠茶對健康的好處多多，已證實有助預防心臟病、癌癥、阿爾茲海默癥等，主要是因為其中含兒茶素。

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