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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
咖啡可以多喝嗎？
病情描述:
我每天晚上都喝咖啡，晚上都睡不好，咖啡可以多喝嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    咖啡因會刺激神經(jīng)系統(tǒng)，并干擾睡眠，喝多易上癮，而戒咖啡時則會引發(fā)偏頭疼，所以，一天中攝入的咖啡的含量最好少于100毫克
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