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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
鹽吃得太多有什么壞處嗎？
病情描述:
家里人口味都很重，做菜的時候放的鹽很多，鹽吃的太多有什么好處嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    食鹽和高血壓的發(fā)生有很大關(guān)系，食鹽攝入過多，會引起水鈉儲留，導(dǎo)致血容量增加，血壓上升。有資料顯示，食鹽與骨質(zhì)疏松、糖尿病、甚至胃癌都有一定關(guān)聯(lián)，食之有度才能更好地發(fā)揮它的作用，烹調(diào)中可選用低鈉鹽，每日食用量不超過6克。
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