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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
女性該如何安排飲食？
病情描述:
我最近身體一直處于亞健康的狀態(tài)，多吃什么食物對身體有好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    飲食結(jié)構(gòu)很重要，女性若要永葆青春、健康靚麗，就要從營養(yǎng)均衡的飲食結(jié)構(gòu)和良好的飲食習(xí)慣開始，不妨也學(xué)習(xí)一點簡單的營養(yǎng)計算，對保持窈窕迷人的身材和健康美麗的青春是極有幫助的。
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