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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃蔬菜對(duì)人體有啥好處？
病情描述:
平時(shí)我不怎么喜歡吃蔬菜，但是我媽說(shuō)這樣是很不好的，吃蔬菜對(duì)人體有啥好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    但日常飲食的時(shí)候，一定要適當(dāng)?shù)某砸恍?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/bze2cudlkrfudlj.html" target="_blank">蔬菜，因?yàn)槭卟酥泻胸S富的維生素c并且膳食纖維含量也是特別高的，經(jīng)常吃蔬菜，不僅可以提高身體免疫力，并且還有利于腸道健康。
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