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權(quán)威問答

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黑豆能防老抗衰嗎
病情描述:
我的上司平常非常愛吃黑豆，黑豆能防老抗衰嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    黑豆是防老抗衰佳品。古書上記載黑豆可駐顏、明目、烏發(fā)，使皮膚變白嫩。這是因為黑豆中B族維生素（維生素B1、維生素B2）和維生素E含量很高，其維生素E含量相當于肉的7倍以上，可對機體在營養(yǎng)保健、防老抗衰、美容養(yǎng)顏、增強活力等方面起到促進作用。
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正直花季的青少年是痤瘡的多發(fā)群體,愛美是每個人的天性,正是如花好年紀的他們,怎么能容忍滿臉的斑斑點點、坑坑洼洼.痤瘡不僅在容貌上給他們帶來了陰影,使他們心理上也受到了不同程度的創(chuàng)傷.
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