孕期不良情緒可能對胎兒發(fā)育產生負面影響,包括早產、低出生體重及神經發(fā)育異常等風險增加。
孕婦長期處于焦慮、抑郁或高壓狀態(tài)時,體內皮質醇等應激激素水平升高,可能通過胎盤影響胎兒。這種影響在妊娠早期尤為明顯,可能干擾胎兒器官形成,妊娠中晚期則可能影響胎兒大腦發(fā)育中的神經遞質平衡。部分研究顯示,母親持續(xù)情緒問題與胎兒出生后情緒調節(jié)能力、認知功能存在關聯(lián),但具體機制仍需進一步研究。妊娠期高血壓疾病患者合并情緒障礙時,胎兒生長受限風險可能增加。
孕婦應通過適度運動、正念冥想等方式調節(jié)情緒,必要時在醫(yī)生指導下接受專業(yè)心理干預。