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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
濕熱體質(zhì)平時(shí)飲食要注意什么？
病情描述:
我的體質(zhì)是濕熱體質(zhì)，動(dòng)不動(dòng)就上火，而且很容易長(zhǎng)痘痘，那么這種體質(zhì)平時(shí)要注意什么飲食？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    濕熱體質(zhì)，必須要注意保持食物的清淡，還要注意不要經(jīng)常吃辣椒。夏天如果大量吃辛辣食物或燒烤等，容易積蓄體內(nèi)的濕熱，體內(nèi)的熱毒排不出去，就會(huì)找出路，誘發(fā)濕疹、小痘痘等。所以，濕熱體質(zhì)的人，夏天要多吃清熱利濕的食物，例如綠豆、黃瓜等。
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