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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃什么能祛濕呢？
病情描述:
現(xiàn)在是回潮天，悶悶的，很怕得風(fēng)濕。吃什么能祛濕呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    祛濕可以吃薏米、紅豆是清除體內(nèi)濕氣的好食材。薏米可治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆又稱“赤小豆”，有利水消腫健脾胃之效。夏季來碗薏米紅豆湯，能起到健脾、祛濕、養(yǎng)血的作用。
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