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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
黑面包吃了對(duì)身體有什么好處？
病情描述:
媽媽帶了一些黑面包來(lái)，我吃了感覺(jué)還是不錯(cuò)的，就是吃這個(gè)黑面對(duì)對(duì)身體有什么好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    黑面包能增加身體的吸收能力，這是因?yàn)楹诿姘眯←湽?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/5hzd5axyk5isq09.html" target="_blank">蛋白做成，即使你對(duì)食物挑剔，也不會(huì)不喜歡它的口味和口感，而且它還含有豐富的抗炎因子和膳食纖維，同樣能清除腸道中影響睡眠的酸性物質(zhì)，并有益于腸道中的益生菌生長(zhǎng)。把黑面包和黃瓜做成簡(jiǎn)單的薄片三明治，健康又美味。
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