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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
早餐該如何做準(zhǔn)備呢？
病情描述:
早餐不能頭天做好，我上班時間那么緊，該如何做營養(yǎng)早餐??？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    早餐要盡量吃新鮮的食物，對于剩余的其他食物，一定要保存好，以免變質(zhì)，從冰箱里拿出來的食物要熱透。頭天晚上可以先把食物做成半成品，早上在做也很方便。
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