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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
便秘吃什么通便最快?
病情描述:
由于生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣的不健康，最近便秘，氣色也不好，便秘吃什么通便最快？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院

    便秘可以適量吃西梅、火龍果、燕麥、芹菜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶腸溶片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。


    一、食物


    西梅富含膳食纖維和山梨醇，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)?；瘕埞胸S富的水分和膳食纖維，能夠軟化糞便。燕麥中的可溶性膳食纖維可以增加糞便體積。芹菜含有大量粗纖維，能刺激腸道蠕動(dòng)。


    二、藥物


    乳果糖口服溶液通過滲透作用增加腸道水分。聚乙二醇4000散能夠增加糞便含水量。比沙可啶腸溶片刺激腸壁促進(jìn)排便。使用藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。


    日常應(yīng)保持充足飲水量，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，避免久坐不動(dòng)。如癥狀持續(xù)不緩解應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

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