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過量服用魚肝油可能導(dǎo)致維生素A或D中毒、肝功能異常、骨骼病變及胃腸道不適。危害程度與攝入量、個體代謝差異等因素相關(guān)。

1、維生素中毒

魚肝油富含維生素A和D，長期超量服用會導(dǎo)致蓄積性中毒。維生素A中毒表現(xiàn)為頭痛、皮膚干燥，維生素D中毒可能引發(fā)高鈣血癥。需立即停用并就醫(yī)，臨床常用利尿劑促進(jìn)排泄。

2、肝損傷風(fēng)險

過量維生素A需經(jīng)肝臟代謝，可能誘發(fā)轉(zhuǎn)氨酶升高或肝纖維化。伴隨右上腹疼痛、黃疸等癥狀。建議定期監(jiān)測肝功能，必要時使用護(hù)肝藥物如谷胱甘肽、水飛薊素。

3、骨骼異常

維生素D過量會破壞鈣磷平衡，導(dǎo)致異位鈣化或骨質(zhì)疏松。兒童可能出現(xiàn)骨骺過早閉合。需通過X光評估骨密度，嚴(yán)重時需靜脈注射降鈣素。

4、消化系統(tǒng)反應(yīng)

急性過量會引起惡心、嘔吐、腹瀉等胃腸刺激癥狀。建議分次少量服用，出現(xiàn)不適可短期使用蒙脫石散、益生菌調(diào)節(jié)。

日常應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑劑量，選擇維生素AD制劑時注意成分含量，避免與同類營養(yǎng)素補(bǔ)充劑疊加使用。出現(xiàn)中毒癥狀需立即停用并急診處理。