首頁 > 健康問答 > 營養(yǎng)科學(xué) > 飲食健康 > 飲食健康
月餅可以搭配果醋一起食用。月餅與果醋的搭配主要有促進(jìn)消化、調(diào)節(jié)口感、平衡甜膩、補(bǔ)充營養(yǎng)等作用。
果醋中的有機(jī)酸能刺激胃酸分泌,幫助分解月餅中的高糖高脂成分,減輕胃腸負(fù)擔(dān)。
果醋的酸甜風(fēng)味能中和月餅的甜膩感,提升整體風(fēng)味層次,適合作為佐餐飲品。
果醋的低糖特性可緩沖月餅的高糖負(fù)荷,對(duì)血糖波動(dòng)有一定調(diào)節(jié)作用。
果醋含多種有機(jī)酸和微量元素,與月餅搭配可彌補(bǔ)傳統(tǒng)月餅維生素不足的缺陷。
建議選擇無添加糖的純發(fā)酵果醋,每次飲用不超過50毫升,胃腸敏感者應(yīng)避免空腹飲用。