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權(quán)威問答

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在夏天多喝粥好不好？
病情描述:
夏天到了，家里經(jīng)常出現(xiàn)吃飯沒胃口的情況，所以我就經(jīng)常熬粥喝，那在夏天多喝粥好不好呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    在夏天多吃粥類食品，是我國傳統(tǒng)的保健（保健食品）方法，對身體大有好處。喝粥最好喝綠豆粥，綠豆性涼，有清熱解暑的功效。用于防暑的粥還有荷葉粥、鮮藕粥、生蘆根粥等。
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