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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
食欲不振的時候可以吃些什么？
病情描述:
我最近特別不愛吃飯，一點食欲都沒有，吃些什么可以提高食欲呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    若出現(xiàn)食欲不振的情況，可以適量吃山楂、陳皮、生姜、酸奶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃多潘立酮、莫沙必利、健胃消食片、胰酶腸溶膠囊等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    1、山楂

    山楂含有有機酸和果膠，能促進胃酸分泌幫助消化，適合餐前少量食用刺激食欲。

    2、陳皮

    陳皮所含揮發(fā)油可緩解胃腸脹氣，用3-5克泡水飲用能改善消化功能減退引起的食欲低下。

    3、生姜

    生姜中的姜辣素具有溫胃止嘔作用，可將鮮姜切片含服或煮姜茶飲用緩解胃部不適。

    4、酸奶

    酸奶含益生菌和鈣質(zhì)，選擇無糖低脂產(chǎn)品可調(diào)節(jié)腸道菌群，避免空腹食用刺激胃黏膜。

    二、藥物

    1、多潘立酮

    多巴胺受體拮抗劑，適用于胃排空延遲引起的餐后飽脹，需注意可能引起泌乳素升高。

    2、莫沙必利

    5-HT4受體激動劑，能增強胃腸動力，對功能性消化不良伴隨的食欲減退有效。

    3、健胃消食片

    含太子參、陳皮等中藥成分，適用于脾胃虛弱導(dǎo)致的食少納呆，含糖制劑糖尿病患者慎用。

    4、胰酶腸溶膠囊

    補充消化酶改善胰腺外分泌功能不足，需餐中整粒吞服，禁用于急性胰腺炎發(fā)作期。

    長期食欲減退需排查慢性胃炎、甲狀腺功能異常等病因，避免盲目使用開胃藥物掩蓋病情，日?？刹扇∩偈扯嗖?、選擇色彩鮮艷食物等方式刺激食欲。

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