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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
什么時候適合吃水果
病情描述:
我打算以后每天都吃一些水果，那什么時候吃最好呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    水果可以補充到維生素等多種必需營養(yǎng)，而有的人會比較在意水果是早上吃，還是下午吃比較好，甚至說晚上吃就會使營養(yǎng)大打折扣。實際上，無論什么時間段，吃到身體里就會給你輸送營養(yǎng)。
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