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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃紅色食物有什么好處
病情描述:
我今天買的菜全部都是紅色的，有紅辣椒，還有草莓，這些食物紅紅的看著也舒服，經(jīng)常吃有什么好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    紅色食物能補(bǔ)血，而且紅色食物吃了還能補(bǔ)鐵，改善身體貧血所引起的虛弱，也能促進(jìn)血液流動(dòng)。如西瓜、草莓、櫻桃、西紅柿和紅蘋果等。
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