黃褐斑這種疾病多發(fā)于女性，有些是遺傳因素導(dǎo)致的這種疾病，有些是因?yàn)?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/7mkgrwezk2ohuet.html" target="_blank">產(chǎn)后內(nèi)分泌影響而患有的黃褐斑這種疾病，總而言之每一個(gè)女性都愛(ài)美麗，患有了黃褐斑這種疾病不僅會(huì)影響到個(gè)人的形象美，嚴(yán)重者還會(huì)給自己的工作帶來(lái)一定的影響，那么南京黃褐斑最佳治療方法有哪些？

一、針灸治療黃褐斑的方法:

耳壓法:取耳穴肝、腎、內(nèi)分泌、面頰四穴,每天按揉3 次.有調(diào)補(bǔ)肝腎、理氣活血、益顏祛能為斑之功效。

指壓法:睡前端坐床前,用拇指或中指分別按壓足三里、三陰交、太沖、血海、合谷等穴,每穴按壓1分鐘,雙手同時(shí)按壓雙側(cè)穴位,用力要均勻,由小到大,以局部出現(xiàn)酸脹重感為度。可健脾疏肝,活血化濕,養(yǎng)顏消斑。

二、黃褐斑日常養(yǎng)護(hù)方法:

避免日曬,保持心情舒暢。多食含維生素C豐富的新鮮黃綠色蔬菜和山楂、橘子、鮮棗等水果,以及富含維生素E的食物如卷心菜、花菜和白芝麻等。

三、黃褐斑的治療方法食療方

(1)干柿去斑方:干柿子,天天食之,久食有效。功效潤(rùn)心肺,去黑斑。適用于面部黑斑、黃褐斑。

(2)桃仁牛奶芝麻糊:核桃仁、牛乳、豆?jié){、黑芝麻各適量。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,與牛乳、豆?jié){調(diào)勻,放入鍋中煮沸,再加白糖適量,每日早晚各吃1小碗。功效潤(rùn)膚悅顏。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。