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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
睡前喝紅酒好嗎
病情描述:
老婆睡覺之前習慣喝點紅葡萄酒，但是我不知道這樣是不是健康的？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
    睡前喝紅酒有一定的好處。在睡覺前喝一小杯紅酒，不僅可以有助于睡眠，舒緩身體壓力，還可以緩慢升高身體的溫度，讓脂肪在睡眠中悄悄地然后代謝。
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