權(quán)威問答
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吃榴蓮時應(yīng)避免與高糖高脂食物、酒精、含咖啡因飲品及高蛋白食物同食，可能引發(fā)胃腸不適或代謝負擔(dān)。榴蓮與特定食物搭配可能產(chǎn)生不良反應(yīng)，需注意飲食禁忌。
榴蓮本身含糖量較高，與蛋糕、油炸食品等同食易導(dǎo)致血糖驟升，可能誘發(fā)腹脹或消化不良。糖尿病患者尤其需謹慎。
榴蓮中的硫化物會抑制乙醛脫氫酶活性，與啤酒、白酒等同食可能延緩酒精代謝，增加醉酒風(fēng)險并加重肝臟負擔(dān)。
咖啡、濃茶中的咖啡因與榴蓮高糖分結(jié)合可能刺激交感神經(jīng)，引發(fā)心悸或血壓波動，心血管疾病人群應(yīng)避免。
榴蓮與牛奶、紅肉等富含蛋白質(zhì)的食物同食會加重胃腸消化壓力，可能引起便秘或胃酸過多，建議間隔兩小時食用。
食用榴蓮后建議多飲水促進代謝，過敏體質(zhì)者首次嘗試需少量測試，出現(xiàn)皮疹、呼吸困難等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。
