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老年人不建議每天飲酒。少量飲酒可能對(duì)心血管有一定益處,但長(zhǎng)期飲酒可能增加肝損傷、高血壓、骨質(zhì)疏松等風(fēng)險(xiǎn)。
少量飲酒可能有助于改善血液循環(huán),但過(guò)量飲酒會(huì)導(dǎo)致血壓升高、心律失常等問(wèn)題。
老年人肝臟代謝功能下降,長(zhǎng)期飲酒容易導(dǎo)致脂肪肝、肝硬化等疾病。
酒精會(huì)抑制鈣質(zhì)吸收,增加老年人骨折風(fēng)險(xiǎn)。
老年人常服用多種藥物,酒精可能影響藥效或產(chǎn)生不良反應(yīng)。
建議老年人控制飲酒量,男性每日不超過(guò)25克酒精,女性不超過(guò)15克,有基礎(chǔ)疾病者應(yīng)戒酒,定期體檢監(jiān)測(cè)相關(guān)指標(biāo)。