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權(quán)威問答

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哪些人群需要每天補(bǔ)充硒？
病情描述:
生活中哪些人群對硒的需求量大，需要攝入一定量的硒？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

    需要每天補(bǔ)充硒的人群主要有缺硒地區(qū)居民、胃腸吸收障礙患者、長期血液透析者、艾滋病感染者等。硒是人體必需微量元素，缺乏可能導(dǎo)致免疫力下降和甲狀腺功能異常。

    1、缺硒地區(qū)居民

    土壤硒含量低的地區(qū)（如中國克山病帶）居民易缺乏，建議通過富硒食品或補(bǔ)充劑預(yù)防，但需避免過量攝入導(dǎo)致硒中毒。

    2、胃腸疾病患者

    克羅恩病或胃切除術(shù)后人群吸收能力下降，可能伴隨腹瀉、指甲白斑等癥狀，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用硒酵母片等補(bǔ)充劑。

    3、血液透析者

    透析會清除血硒，這類人群易出現(xiàn)心肌損傷，臨床常用亞硒酸鈉配合維生素E進(jìn)行干預(yù)，須嚴(yán)格監(jiān)測血硒濃度。

    4、HIV感染者

    艾滋病病毒會加速硒消耗，缺乏時CD4細(xì)胞計數(shù)更低，可遵醫(yī)囑補(bǔ)充硒代蛋氨酸，同時攝入巴西堅果等富硒食物。

    健康人群通過均衡飲食即可滿足硒需求，富硒食品包括海產(chǎn)品、動物內(nèi)臟及大蒜等，補(bǔ)充劑使用前建議檢測血清硒水平。

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