三踝骨折取鋼板后一般需要4-6周恢復基本活動能力,實際時間受到術后愈合情況、康復訓練強度、年齡體質、并發(fā)癥等因素影響。
骨質愈合程度直接影響活動時間,需通過X光復查確認骨折線消失情況,過早負重可能導致二次損傷。
循序漸進進行踝關節(jié)被動活動及肌力訓練,初期以非負重訓練為主,4周后逐步增加抗阻練習。
青少年患者恢復較快約3-4周,中老年或骨質疏松患者需延長至6-8周,合并糖尿病等基礎疾病者需更謹慎。
出現(xiàn)切口感染、內固定殘留反應等并發(fā)癥時,需延遲活動時間直至炎癥控制,嚴重者需二次處理。
術后2周內保持傷口干燥,6周內避免劇烈運動,康復期間可補充鈣劑與維生素D促進骨愈合,定期復查調整康復方案。