眼睛過敏紅腫可通過冷敷、人工淚液沖洗、避免接觸過敏原、使用抗過敏滴眼液、口服抗組胺藥物等方式緩解。眼睛過敏紅腫通常由花粉、塵螨、動物皮屑、化妝品刺激、藥物反應(yīng)等原因引起。

1、冷敷

用冷藏后的干凈毛巾敷在閉合的眼瞼上5-10分鐘，低溫能收縮血管減輕充血腫脹。注意避免冰塊直接接觸皮膚，每日可重復(fù)3-4次。冷敷適用于急性期紅腫明顯時，可配合其他措施使用。

2、人工淚液沖洗

使用不含防腐劑的人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液沖洗結(jié)膜囊，幫助稀釋和沖走過敏原。每次滴1-2滴后輕輕眨眼，每日4-6次。沖洗后避免立即揉眼，需保持雙手清潔。

3、避免接觸過敏原

花粉過敏者外出戴護(hù)目鏡，回家后及時清洗面部和睫毛根部。塵螨過敏需每周用60℃熱水清洗枕套，減少毛絨玩具擺放。暫停使用可能致敏的睫毛膏、眼線筆等化妝品。

4、抗過敏滴眼液

色甘酸鈉滴眼液通過穩(wěn)定肥大細(xì)胞膜抑制組胺釋放，適用于季節(jié)性過敏性結(jié)膜炎。奧洛他定滴眼液具有雙重抗組胺作用，對瘙癢癥狀緩解較快。用藥前需清潔雙手，滴藥后按壓淚囊區(qū)2分鐘。

5、口服抗組胺藥物

氯雷他定片能阻斷H1受體減輕眼癢和水腫，嗜睡副作用較小。西替利嗪膠囊對鼻眼過敏癥狀均有改善作用。建議夜間服用以減少白天困倦感，用藥期間避免駕駛操作。

日常需保持居室通風(fēng)干燥，使用防螨床品，避免飼養(yǎng)寵物。外出佩戴防紫外線太陽鏡減少刺激，飲食上增加富含維生素C的柑橘類水果和深綠色蔬菜。若出現(xiàn)視力下降、眼痛或分泌物呈膿性，應(yīng)立即就診排查細(xì)菌性結(jié)膜炎等并發(fā)癥。眼部化妝品開封后3個月內(nèi)使用完畢，化妝工具定期清洗消毒。