毛囊炎引起的痘痘可通過(guò)局部清潔、外用藥物、口服藥物、物理治療、生活方式調(diào)整等方式治療。毛囊炎通常由細(xì)菌感染、毛囊堵塞、免疫力下降、皮膚屏障受損、激素水平異常等原因引起。

1、局部清潔

保持皮膚清潔是治療毛囊炎的基礎(chǔ)。使用溫和的潔面產(chǎn)品，避免過(guò)度清潔導(dǎo)致皮膚屏障受損。清潔后可用碘伏溶液或氯己定溶液局部消毒，減少細(xì)菌滋生。避免用手?jǐn)D壓痘痘，防止感染擴(kuò)散。

2、外用藥物

細(xì)菌性毛囊炎可外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等抗生素藥膏。炎癥明顯的痘痘可搭配克林霉素磷酸酯凝膠或過(guò)氧苯甲酰凝膠使用。真菌性毛囊炎需使用酮康唑乳膏等抗真菌藥物。用藥前需清潔患處，薄涂藥物后輕輕按摩至吸收。

3、口服藥物

嚴(yán)重或反復(fù)發(fā)作的毛囊炎需口服多西環(huán)素片、米諾環(huán)素膠囊等抗生素。頑固性真菌感染可口服伊曲康唑膠囊。伴有明顯紅腫疼痛時(shí)可短期服用布洛芬緩釋膠囊緩解癥狀。所有口服藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行調(diào)整劑量。

4、物理治療

紅光治療能抑制痤瘡丙酸桿菌繁殖，藍(lán)光治療可減輕炎癥反應(yīng)。嚴(yán)重囊腫型痘痘可進(jìn)行局部封閉注射或光動(dòng)力治療。淺表性膿皰可用無(wú)菌針頭挑破后外敷藥物，但需由專業(yè)人員操作。

5、生活方式調(diào)整

避免熬夜、高糖高脂飲食等誘發(fā)因素。選擇透氣棉質(zhì)衣物減少摩擦，定期更換床單枕套。運(yùn)動(dòng)后及時(shí)清潔汗液，油性皮膚者可每周使用1-2次水楊酸棉片預(yù)防毛孔堵塞。保持規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡。

治療期間應(yīng)避免使用油性護(hù)膚品，防曬選擇清爽型產(chǎn)品。飲食注意補(bǔ)充維生素A、鋅等營(yíng)養(yǎng)素，適量食用富含歐米伽3脂肪酸的深海魚(yú)。癥狀持續(xù)不緩解或伴隨發(fā)熱等全身癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診?；謴?fù)期可配合醫(yī)用修復(fù)敷料幫助皮膚屏障重建，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。