孕婦驗血貧血可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充鐵劑、維生素干預(yù)、治療原發(fā)病、定期監(jiān)測等方式改善。孕婦貧血通常由鐵攝入不足、吸收障礙、慢性失血、妊娠期生理變化、遺傳性疾病等原因引起。

1、調(diào)整飲食

增加富含鐵元素的食物攝入有助于改善缺鐵性貧血。動物肝臟、紅肉、蛋黃等血紅素鐵吸收率較高，菠菜、黑木耳等植物性食物需配合維生素C促進(jìn)吸收。每日膳食應(yīng)包含優(yōu)質(zhì)蛋白和深色蔬菜，避免濃茶咖啡影響鐵吸收。

2、補(bǔ)充鐵劑

硫酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊、右旋糖酐鐵口服液等鐵劑可快速提升血紅蛋白。鐵劑可能引起胃腸不適，建議餐后服用并配合維生素C。重度貧血或口服不耐受者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用蔗糖鐵注射液等靜脈補(bǔ)鐵。

3、維生素干預(yù)

葉酸缺乏需補(bǔ)充葉酸片，維生素B12缺乏應(yīng)注射甲鈷胺注射液。復(fù)合維生素B片和維生素C片可協(xié)同促進(jìn)造血功能。巨幼細(xì)胞性貧血患者需長期維持治療，定期檢測血清維生素水平。

4、治療原發(fā)病

地中海貧血需進(jìn)行輸血和去鐵治療，慢性腎病貧血要使用重組人促紅素注射液。消化性潰瘍出血應(yīng)服用奧美拉唑腸溶膠囊控制出血，寄生蟲感染需用阿苯達(dá)唑片驅(qū)蟲治療。

5、定期監(jiān)測

每2-4周復(fù)查血常規(guī)觀察血紅蛋白變化，血清鐵蛋白檢測可評估鐵儲備情況。孕晚期需加強(qiáng)胎兒監(jiān)護(hù)，通過胎心監(jiān)測和超聲評估胎兒宮內(nèi)狀況。分娩前應(yīng)確保血紅蛋白達(dá)到安全閾值。

孕婦貧血期間應(yīng)保證每日睡眠8小時以上，避免劇烈運動加重缺氧癥狀。烹飪使用鐵鍋可增加膳食鐵含量，餐后1小時內(nèi)避免飲用抑制鐵吸收的飲品。出現(xiàn)頭暈心悸加重、胎動異常等情況需立即就醫(yī)，分娩時需提前告知醫(yī)生貧血病史以便做好輸血準(zhǔn)備。產(chǎn)后42天復(fù)查時需再次評估貧血恢復(fù)情況。