睫毛長到眼睛里面時，可通過輕柔擦拭、使用人工淚液、拔除倒睫、電解治療或手術(shù)治療等方式處理。倒睫可能與瞼內(nèi)翻、眼部炎癥、外傷、先天異?；蛩ダ系纫蛩赜嘘P(guān)。

1、輕柔擦拭

若僅有單根睫毛偶爾刺激眼球，可用清潔棉簽蘸取生理鹽水，沿睫毛生長方向輕輕擦拭。避免用力揉眼，以免加重角膜劃傷。此方法適用于偶發(fā)性的睫毛方向異常。

2、使用人工淚液

聚乙烯醇滴眼液或玻璃酸鈉滴眼液能緩解異物感，潤滑眼表形成保護(hù)膜。適合因干燥導(dǎo)致睫毛摩擦角膜的情況，每日使用3-4次，但不可替代根本性治療。

3、拔除倒睫

用消毒鑷子夾住倒生睫毛根部快速拔除，操作前需洗凈雙手。該方法臨時有效但易復(fù)發(fā)，反復(fù)拔除可能損傷毛囊。若伴有瞼緣紅腫，提示存在瞼緣炎，需配合抗生素眼膏如紅霉素眼膏。

4、電解治療

通過電流破壞倒睫毛囊，適用于局部少量頑固性倒睫。治療時會有輕微刺痛感，術(shù)后需使用左氧氟沙星滴眼液預(yù)防感染。需由專業(yè)眼科醫(yī)師操作，避免損傷正常組織。

5、手術(shù)治療

對于瞼內(nèi)翻導(dǎo)致的廣泛倒睫，需行瞼內(nèi)翻矯正術(shù)。常見術(shù)式包括瞼板楔形切除術(shù)、縫線固定法等，術(shù)后使用妥布霉素地塞米松眼膏抗炎。手術(shù)能永久性解決解剖結(jié)構(gòu)異常問題。

日常應(yīng)避免化眼妝時過度拉扯睫毛，卸妝時用棉片輕柔清潔瞼緣。佩戴隱形眼鏡者需注意鏡片清潔，防止繼發(fā)感染。若出現(xiàn)持續(xù)眼紅、畏光、視力模糊等癥狀，提示可能發(fā)生角膜炎或角膜潰瘍，須立即就醫(yī)。兒童倒睫易引發(fā)角膜云翳，家長發(fā)現(xiàn)孩子頻繁揉眼時應(yīng)及時至眼科檢查。