現(xiàn)在人們文化水平都比較高，理解能力也就比較強，大家都知道一個簡單的道理疾病的治療不如疾病的預(yù)防，只要預(yù)防方法正確就會大大降低疾病的發(fā)生，下面我們就來了解一下怎么預(yù)防溶血性黃疸。

一.懷孕期間飲食要注意：胎黃常因孕母遭受濕熱侵襲而累及胎兒，致使胎兒出生后出現(xiàn)胎黃，故妊娠期間，孕母應(yīng)注意飲食有節(jié)，不過食生冷，不過饑過飽，并忌酒和辛熱之品，以防損傷脾胃。

二.如有再懷孕，應(yīng)做好預(yù)防準備：婦女如曾生過有胎黃的嬰兒，再妊娠時應(yīng)作預(yù)防，按時服用中藥。

三.建議孕婦在懷孕期間可以去醫(yī)院抽血，做對抗a抗體滴度的檢查，如果是檢查的結(jié)果比較高的話，發(fā)生的溶血的可能性也比較大。所以準媽媽們在孕期一定要及時的去醫(yī)院進行產(chǎn)檢。

四.另外為了預(yù)防新生兒溶血性的黃疸，所以準媽媽們在孕期吃的食物也一定要多多注意，避免吃生冷性的食物，避免吃葡萄可以多吃一些像小米每天雞蛋吃兩個就可以了。另外為了避免新生兒溶血性黃疸的發(fā)生，可以讓孕婦適當?shù)暮纫恍┌纵锛t棗湯。

五.為了避免新生兒溶血性黃疸的發(fā)生，準媽媽們切記不要喝酒，不要喝咖啡這種寒性的食物。并且要少吃鹽，但也不能不吃。飲食一定要清淡，而且保證營養(yǎng)的足夠供給。

現(xiàn)在隨著人們對健康的重視，越來越多人知道了疾病預(yù)防的重要性。當然溶血性黃疸這種疾病也是可以預(yù)防的，讓我們盡量減少這種疾病的發(fā)生。